Vamos emagrecer?
Oi divas e divos, e ai tudo bem? Hoje o assunto é geral
Vou ser direta, estou acima do meu peso e QUERO muito
emagrecer. Eu sou dessas que não consegue fazer dieta rigorosa e não abre mão
de um refri.
Mais quero muito emagrecer estou com 65 quilos, e sou muito baixinha,
então não fica legal né rs. Mais nada ao extremo quero ir com calma.
Meu projeto é simples não vou seguir uma super dieta, só vou
reduzir a alimentação (sem passar fome). Beber menos refri rsrs. Como eu disse
não precisa ser nada radical, quero emagrecer aos poucos e sem problemas.
No momento estou sem dindin para entrar na academia, por
isso vou caminhar todos os dias durante 1 hora e no mínimo 3 vezes na
semana farei alguns exercícios e vou dar umas pedaladas na bicicleta
ergométrica. Acho que de inicio esta bom, não quero nada radical.
Toda semana farei um post contando como foi à semana, se eu
emagreci como estou indo, e também vou dando dicas...
Fiz algumas pesquisas na net e peguei várias dicas legais, e
vou postando todas aqui no blog.
Se quiser emagrecer vem comigo, entre em contato, pois assim
podemos trocar informações e se a pessoa
quiser eu posto aqui como ela esta indo, isso serve p/ blogueiras e leitores.
Beijos até a próxima semana com varias dicas.
Peso: 65 quilos
Altura: 1,57
Meta: 55 quilos
10 quilos p/ perder não é muita coisa, por isso vou fazer
tudo devagar.
Haha ainda não tem nome esse projeto, alguém tem alguma ideia?
Beijos até o próximo post.
Adorei.Tem post novo lá,confere?
ResponderExcluirBjus ♥
http://soombraegloss.blogspot.com/
OI larissa vou sim
ExcluirTAMO JUNTO!!!!
ResponderExcluirTô pra fazer um post sobre isso desde que comecei a fazer exercícios... =)
Não abri mão do refri, nem das batatinhas fritas de vez em quando, e do meu chocolate "sagrado" (ao menos nos dias de TPM rsrsrs). Também quero chegar nos 55! Estava com 66, e em poucas semanas, estou com 64,5!!! Nossa altura também é a mesma... nosso objetivo será alcançado, viu? =)
E até o próximo post! ;)
Bjks!
hehehe Si, batatinhas e chocolates sagrados srrs
Excluirvamos lá Si, vamos conseguir
beijos
Espero voces la no meu cantinho..segue?ja estou te seguindo!
ResponderExcluirDeixa um comentario no post com seu blog que sigo novamente!
http://souumaprincesadedeus.blogspot.com.br/
Claro Bruna
ExcluirOi vim visitar seu espaço! Lindo!
ResponderExcluirbjs
www.lojamisscaco.blogspot.com.br
volte sempre
Excluirbeijos
Olá amo seu blog, super atualizado e lindo, poderia me ajudar com a meta do blog, conseguir 150 seguidores? Admiro muito aqui viu, sempre visito e confiro os novos posts. Retribui? Beijos amiga :)
ResponderExcluirjulia-nopaisdasmaravilhas.blogspot.com
ehehehe eba Juh que bom que gosta
Excluire vou ajudar siiim
beijos